Vježbaj kod kuće pogledaj top 50 rekvizita za kućni trening

Studija potvrdila: Potpuna izolacija je najbolja prevencija od širenja koronavirusa

Image

Kombinacija mjera poput karantene, zatvaranja škola i rad kod kuće najučinkovitiji je način prevencije širenja zaraze koronavirusom, potvrdila je studija koju su proveli Koo i sur.

Znanstvenici su testirali tri scenarija:

  • Izolacija zaraženih osoba i obiteljska karantena
  • Karantena i zatvaranje škola
  • Karantena i uvođenje rada od doma (rad od doma za više od 50% zaposlenih osoba)

Znanstvenici su testirali i učinkovitost provedbe sva tri scenarija istovremeno. Potom su uspoređivali rezultate sa simulacijom stanja u kojem nije uvedena nijedna od odredbi iz scenarija (nema intervencije) te su ponavljali modele s niskom, umjerenom i visokom stopom transmisije.

Nakon 80 dana, studija je potvrdila da u slučaju nepostojanja intervencije dolazi do enormnog širenja zaraze, ovisno o stopi transmisije. Kombinacija sva tri gore navedena scenarija je smanjila broj zaraženih za 99% na najnižoj stopi transmisije, za 93% na umjerenoj stopi transmisije te za 78% na visokoj stopi transmisije.

Nakon kombinacije sva tri scenarija, sljedeći najbolji scenarij je pokazao karantena i uvođenje rada od doma, a potom je najbolje rezultate imala karantena sa zatvaranjem škola. Samo karantena (1. scenarij) je pokazao najslabije učinke.

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

koronavirus

Kako se širi koronavirus?

Karakteristika koronavirusa je njegovo brzo širenje. Radi se o virusnoj bolesti koja ima simptome slične gripi, ali koja u nekim slučajevima može dovesti do težih komplikacija respiratornog sustava ili smrti. Prema zasad poznatim saznanjima, koronavirus se širi na tri načina:

  • Izravnim kontaktom sa zaraženom osobom
  • Kapljičnim putem (kihanje, kašljanje)
  • Dodirom predmeta i površina izloženih virusu

koronavirus

Savjeti za zaštitu od zaraze

Savjeti za zaštitu od zaraze koronavirusa se ponajprije odnose na izbjegavanje kontakta sa zaraženim osobama, a potom i podizanje osobne higijene na višu razinu:

  • Ostanite kod kuće
  • Perite ruke sapunom i toplom vodom
  • Kada kašljete i kišete prekrijte usta i nos laktom ili papirnatom maramicom
  • Izbjegavajte dodirivanje lica, usta i očiju rukama.
  • Nemojte dijeliti čaše, šalice, drugo posuđe i pribor za jelo s drugim osobama.
  • Redovito provjetravajte prostorije.
  • U igri s djecom koristite igračke tvrdih, glatkih površina koje se mogu lako očistiti.
  • Izbjegavajte kontakt s osobama koje imaju povišenu tjelesnu temperaturu, kašalj i/ili kratak dah.
  • Izbjegavajte rukovanje, grljenje i poljupce te održavajte razmak od barem 2m kod razgovora.
  • Najmanje dva puta dnevno čistite sve dodirne površine

Slijedite upute nadležnih tijela te tako zaštitite i sebe i sve oko sebe od zaraze koronavirusa. Za vas ako ste zdravi COVID-19 možda neće izazvati veće teškoće, ali starijim ili bolesnim osobama on može biti koban. Sada mislite i na njih!

koronavirus

Referenca:

  1. Koo JR. Cook AR. Park M. Sun Y. Sun H. Lim JT. Tam C. Dickens BL. Interventions to mitigate early spread of SARS-CoV-2 in Singapore: a modelling study. The Lancet Infectious Diseases. Published online March 23, 2020.

Objavljeno 27.03.2020.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija
Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija