Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Vježbaj kod kuće pogledaj top 50 rekvizita za kućni trening
  3. Prehrana
  5. Recepti

Divni i oku i nepcu: Keto kuglofići

Image
Nikolina Dianežević gastro blogerica
133 članaka

Ekskluzivna ponuda

14-dnevni KETO jelovnik za mršavljenje s receptima Iskoristi priliku za 50% popusta na 14-dnevni KETO jelovnik za mršavljenje s receptima. Ograničena količina i broj dana!

Simpatični oku i nepcu, ovi keto kuglofići od bademovog brašna su osobito brzi za pripremu, a dobri za liniju - tko bi im odolio? Također ih možete raditi i u kalupu za krafne te na taj način dobiti - keto krafnice.

keto kuglofi

Sastojci (za 6 komada):

  • 125 g bademovog brašna, što sitnije mljevenog
  • 1/2 -1  žličica stevije u prahu, po ukusu
  • 1 žličica praška za pecivo
  • 25 g kokosovog ulja, otopljenog i prohlađenog
  • 40 g zobenog mlijeka
  • 2 velika jaja (3 manja)
  • 1/2 žličice arome vanilije
  • Kokosovo ulje u spreju
  • 1 žličica cimeta

keto kuglofi

Priprema:

  1. Pećnicu ugrijati na 180°C. U jedno zdjeli pomiješati bademovo brašno, steviju, prašak za pecivo i mrvicu soli.
  2. U drugoj zdjeli pomiješati razmućena jaja, kokosovo ulje, zobeno mlijeko i aromu vanilije. To dodati u suhe sastojke pa sve dobro izmiješati pjenjačom.
  3. Silikonske ili obične kalupiće za kuglofe ili krafne dobro poprskati kokosovim uljem u spreju. Napuniti ih pripremljenom smjesom  do oko ¾ visine kalupića.
  4. Peći oko 12-15 minuta (provjeriti čačkalicom), pa ohladiti 15 minuta u kalupu. Zatim izvrnuti na kuhinjsku rešetku da se ohlade, a potom posuti s malo cimeta. Najbolji su još mlaki.

keto kuglofi

Objavljeno 31.12.2018.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Pročitaj i ovo

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode
Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.