Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

  3. Prehrana
  5. Recepti

Ledena jogurt rolada s crvenim voćem

Image
Zorana Jagodić
1647 članaka

Ekskluzivna ponuda

Fitness kuharica Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!

Ovo je prava ljetna slastica. Savršena za tople dane kada vam je potrebno nešto sočno i hladno, a da pritom i dalje bude nutritivno visokovrijedno i bogato proteinima.

Uslast!

jogurt rolada

Sastojci:

  • 500 g grčkog tipa ili nekog drugog čvrstog jogurta
  • 20 g eritritola
  • Ocijeđene otkoštene višnje iz kompota
  • Svježe ili zamrznute maline
  • Svježe ili zamrznute višnje

Priprema:

  1. Pomiješajte jogurt i eritrirol.
  2. Uzmite dugački uski kalup jer će to biti najbolji oblik. Može poslužiti i kalup za pečenje kruha.
  3. Višnje dobro ocijedite. Na dno kalupa poslažite višnje tako da prekriju cijelu površinu.
  4. Višnje prekrijte slojem jogurta tako da iskoristite pola količine jogurta.
  5. Potom na jogurt nježno posložite maline.
  6. Maline prekrijte ostatkom jogurta.
  7. Po vrhu posložite jagode. Možete staviti cijele ili narezane na polovice. Ovisno koje su veličine.
  8. Smjesu stavite u hladnjak na najmanje 60 minuta, odnosno dok dobro ne stisne.
  9. Režite na ploške, kao roladu.

rolada

Objavljeno 07.07.2019.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Pročitaj i ovo

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

  • Tatami podloga - 2 cm

    Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...

    • 21,49 €
Vidi sve izdvojene proizvode
Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.