Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Pogledaj BLACK FRIDAY akcije do 50% popusta
  3. Prehrana
  5. Recepti

Prhki i nježni: Zobeni keksići punjeni Proteinellom

Image
Nikolina Dianežević gastro blogerica
133 članaka

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Ekskluzivna ponuda

Fitness kuharica Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!

Uz malo truda
5 osobe
30min

Za zdrave keksiće nikad nije kasno, pogotovo ako se radi o zobenim keksićima punjenim Proteinellom! Stevija umjesto šećera, zobeno brašno umjesto bijelog pšeničnog i kokosovo ulje umjesto margarina - čine ih idealnim za bezbrižno uživanje u slasticama i nakon blagdana.

Jednostavni su za napraviti, potrebno vam je svega par namirnica, a zbog kokosovog ulja su nevjerojatno prhki i nježni - a punjenje od Proteinelle je slasna priča sama za sebe.

Pogledajte video: 

Sastojci (za oko 25 keksića):

  • 250 g zobenog brašna
  • 1 žlica stevije
  • 1/2 žličice cimeta
  • 1 jaje
  • 2 žlice grčkog jogurta
  • 100 g kokosovog ulja, sobne temperature
  • Par žlica Proteinelle

kolacici

Priprema:

  1. U zdjelu stavite zobeno brašno, steviju i cimet te izmiješajte pjenjačom da se uklone eventualne grudice i da se smjesa malo razrahli.
  2. Dodajte razmućeno jaje, grčki jogurt i kokosovo ulje sobne temperature (ne potpuno kruto, ali ne ni tekuće). Prvo izmiješajte vilicom da se smjesa malo poveže, a zatim na radnoj površini ili silikonskoj podlozi lagano posutoj zobenim brašnom, umijesite tijesto rukama (tek toliko da se sastojci dobro povežu, nemojte mijesiti previše da tijesto ne postane “žilavo”).
  3. Razvaljajte na debljinu od oko 3-4 mm (pripazite da se ne zalijepi za podlogu, no nemojte dodavati previše brašna tijekom valjanja). Zatim pomoću izrezivača za cvjetiće (ili nekog drugog oblika po Vašoj želji), izrezujte keksiće. Tijesto složite u lim za pečenje obložen papirom, pa pecite na 180°C oko 8-10 minuta (ovisi o jačini Vaše pećnice, no ne dopustite da se prepeku).
  4. Izvadite kekse iz pećnice i ostavite ih da se ohlade u limu. Rukujte s njima vrlo pažljivo jer su prhki i nježni, kako ne bi puknuli.
  5. Po dva ohlađena keksića spajajte s malo Proteinelle, te ih pohranite u limenu kutiju na hladno mjesto (ali ne u hladnjak), gdje mogu stajati i do 2 tjedna.

kolacici 

Više božićnih recepata pročitajte ovdje: 

Objavljeno 18.12.2019.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularne namirnice

Vidi sve popularne namirnice

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Popularni recepti

Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.