Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!
Smoothie koji svojim okusom i obiljem nutrijenata poboljšava raspoloženje u trenu!
Borovnice sadrže antioksidans antocijan koji našem tijelu pomaže u svakodnevnoj borbi protiv stresa i smanjuje rizik nastanka raznih opakih bolesti, a uz to su pune vitamina i minerala, osobito vitamina C i željeza.
Dodatak blitve osigurava i obilje fitonutrijenata te vitamina K, a ista je bogata i beta karotenom kojeg naše tijelo konvertira u vitamin A. Banana je tu da, kao i u većini smoothieja, da malo gustoće te popravi i ublaži okus, te osigura dozu kalija.
Uza sve navedeno i zbog obilja vitamina i minerala koje smo unijeli ovim smoothiejem, kako nam se raspoloženje ne bi popravilo u trenu, znajući koliko smo benefita napravili za svoj organizam? Predlažemo da ovaj smoothie češće konzumirate kao odličan i lagan međuobrok.
Pogledajte video:
Sastojci (za 1 osobu):
- 1/2 banane
- 30 g blitve
- 70 g borovnica
- 250 ml bademovog mlijeka
Priprema:
- Blitvu oprati i osušiti te narezati na manje komade. Borovnice oprati i ocijediti, a bananu narezati na veće kolutiće.
- Sve sastojke ubaciti u blender i izblendati u konzistenciju kremastog smoothieja. Poslužiti odmah, a po želji se ljeti može dodati i koja kockica leda.
Članak je nastao u suradnji s Kenwood Hrvatska.
Objavljeno 15.02.2018.