Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Ostvari 15% popusta na sve trake za trčanje
  3. Prehrana
  5. Recepti

Izvrstan lagani obrok: Proteinski kruh s voćem i posnim sirom

Image
Nikolina Dianežević gastro blogerica
133 članaka

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Ekskluzivna ponuda

Fitness kuharica Iskoristi priliku za 50% popusta na Fitness kuharicu s 50 zdravih recepata za sve obroke u danu. Ograničena količina i broj dana!

Brz i jednostavan doručak ili međuobrok su nešto za što mnogima nedostaje ideja. Donosimo vam super ideju kako napraviti kvalitetan obrok od jednostavnih sastojaka.

Pogledajte video:

 

Sastojci (za 2 osobe):

  • 4 šnite proteinskog kruha
  • 200 g posnog sira (kremaste teksture)
  • 4 žlice narančinog soka
  • 1 žličica chia sjemenki
  • 1 žlica kikiriki maslaca
  • 1 banana
  • Limunov sok
  • 100 g malina
  • 1 žličica meda

proteinski snack

Priprema:

  1. Za namaz od sira dobro pomiješati posni sir, narančin sok, chia sjemenke i kikiriki maslac.
  2. Banane nasjeckati na kolutiće pa nakapati limunovim sokom da ne potamne.
  3. Na proteinski kruh namazati smjesu od sira i kikiriki maslaca te dekorativno posložiti narezane banane i maline. Sve preliti s malo meda.

proteinski tost 

Objavljeno 22.04.2018.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Pročitaj i ovo

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

  • Tatami podloga - 2 cm

    Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...

    • 21,49 €
  • Sobni bicikl Zipro One S Gold

    Najprodavaniji sobni bicikl Zipro One S sada je dostupan u novoj Gold verziji. Kompaktan sobni bicik...

    • 179,00 €
    • 149,00 €
Vidi sve izdvojene proizvode
Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.